Saucony Halve Marathon Egmond

Saucony Egmond Halve Marathon

Zondag 8 januari

Vorig jaar vanwege het bereiken van de Master50+ categorie voor het eerst meegedaan om de hoofdprijzen tijdens deze wedstrijd.

Stond toen zoals nu ook velen niet op de eerste startrijen maar 2 vakken terug, dit jaar vanwege mijn 2e plek in 2015 wel vooraan!!

Het is wel jammer dat de organisatie lechampion niet gewoon op prestaties atleten indeelt ,je moet  in het circuit aansprekende prestaties hebben staan. Sterke race Egbert Hooijkaas bij Saucony Egmond Halve Marathon 2017

Een mooier begin van het nieuwe jaar kan bijna niet.Nog steeds in vorm,trainingen en planningen gaan goed.Leuke wedstrijden in het verschiet en dan ook nog tot de top 5 bij de sportverkiezingen in de Masterklasse…spannend!!

De beste wensen voor 2017 en dat al je doelen mogen uitkomen……….Egbert!

Voorjaarsmarathon

Vandaag de opdracht om 3 uur te draven,rustig aanvangen in 4:45/km.Aflopend schema naar 4:10/km hetgeen volbracht zonder noemenswaardige vermoeidheid.Genoeg data om weer verder te rekenen en schema bij te werken.Ingeschreven voor mijn 2e Marathon een voorjaars op 23 april te … Lees meer

Marathon Etten-Leur

Gunstige omstandigheden tijdens van Oers Marathon in Etten-Leur.
Zoals van te voren voorspeld geen wind en toch volop zon en prima loop weer.
Het kon bijna niet mooier,direct na de start mee met het groepje Huub Maas,
dat eigenlijk net iets harder ging dan mijn schema .We liepen 3:35
terwijl ik van 3:45 uitging om zo op 2:38 uit te kunnen komen.
Kilometer voor kilometer besloot ik te kijken hoe lang ik zou volgen,
vanaf 6 km besloot ik 3:40 te gaan lopen. Lees meer